Para explicar el método de trabajo desarrollado en Alejandra González Psicología, debo compartir aspectos de mi faceta personal, sin los cuales es imposible entender cómo desarrollo el método de trabajo psicoterapéutico.

A los 4 años empecé a practicar karate-do. A día de hoy continúo la práctica, el estudio y la incorporación de los valores orientales a mi vida, y a mi práctica profesional. “Kara” en japonés significa vacío, y “te” significa mano. “Do” es camino. En definitiva, el camino de la mano vacía.

El concepto «mano vacía» hace referencia a que comúnmente no usamos armas en la práctica de este arte marcial, pero también en un sentido filosófico e incluso espiritual: nos despojamos de lo superfluo, lo material, para adentrarnos en lo esencial. Vaciamos el corazón y la mente de todo aquello que nos frena en nuestro proceso de auto-conocimiento y desarrollo.

Estos valores son la base de la consulta y acompañan cada proceso terapéutico:

• Humildad: Parto del reconocimiento de la complejidad de la experiencia humana y de la apertura a seguir aprendiendo en cada proceso.
• Respeto: Acompaño desde una mirada integral, sin juicio, ofreciendo un espacio seguro donde puedas ser tú mism@.
• Honestidad: Entiendo la terapia desde la transparencia y el compromiso profesional, como base de un trabajo terapéutico sólido.
• Bondad: Más allá de la técnica, creo en la importancia de la humanidad en el proceso terapéutico, priorizando siempre el bienestar de la persona.
• Compasión: Me acerco al sufrimiento desde la comprensión profunda, manteniendo siempre el foco en la recuperación y el bienestar.